7 SECRETOS EFECTIVOS PARA EL REENCUENTRO DE LA PAREJA

El ser humano, es un ente cambiante donde no hay nada escrito por más que queramos encasillarlo. Durante el trayecto de la vida y su crecimiento  personal al hacer una pareja puede distanciarse por diferentes motivos y todos pueden ser validos desde su propio punto de vista.

Hacer una pareja no es algo fácil, cuando no se tiene claro con qué tipo de persona quiere uno compartir su  vida, los problemas están a la vuelta de la esquina  y sin darnos cuenta entramos en  círculo vicioso al que no le encontramos pies ni cabeza. Si a ello le agregamos que le ponemos mucha emoción al asunto, pues, nos vamos a complicar la existencia con mucha facilidad.

Pero, bueno, no hay nadie que sea perfecto, así que si por alguna razón se distancio, rompió, se han ido los hijos, se separo o divorcio de su pareja y quiere volver a intentarlo  estos son los siete secretos más efectivos para que tenga éxito en su contienda y pueda re experimentar nuevamente la felicidad.

SECRETO NO. 1 : Antes de actuar, pregúntese, porque quiere re intentarlo. Si es por soledad tenga cuidado, puede caer en la misma trampa porque no está viendo claro todo y solo esta tratando de llenar un vacío.

SECRETO No. 2: Ocúpese de estar bien emocionalmente, una autoestima completa nos permite ver de forma más integral a las personas y detectar aquellas cosas en las que no estamos de acuerdo y de las que  podríamos salir lastimados.

SECRETO No. 3: Evite desesperarse, las mejores cosas son aquellas que se reflexionan y no aquellas que se hacen en forma impulsiva. Si ya espero un tiempo un poco más puede valer la pena, recuerde que su felicidad es algo muy importante para hacerse a la ligera.

SECRETO No.4: Hable claro, cuando se expresa lo que se desea y lo que esta dispuest@ a dar es más fácil saber si esta con la persona adecuada o no y esto le permite tomar una decisión.

SECRETO No. 5: Jamás dé por hecho cualquier cosa, los malos entendidos parten de este principio y de las suposiciones. No importa el pasado el presente es el que determina que decisión puede tomar, etiquetar a las personas es quitarles la oportunidad de que muestren el cambio que dicen haber hecho. El tiempo  y sus acciones hablaran de esos cambios.

SECRETO No. 6: Hacer nuevas reglas: claras, explicitas y suficientes,  permitirá que puedan actuar con libertad  y renovarse día con día. Para mantener la flama del amor es necesario innovarse a cada día porque la rutina mata todo.

SECRETO No. 7: Reinvente se a cada día pero no deje de ser usted mism@, así no tendrá que estarse acordándose de lo que hizo, dijo, etc. Sea honest@ consigo mismo y su felicidad será perdurable.

Su felicidad depende de usted, no la aplace más  y dese la oportunidad de disfrutarla ya. Mañana pude ser demasiado tarde. Recuerde que todo es pasajero, los hijos, papas, amigos, etc. Y esta situación por la que está pasando también.

Que tenga un feliz día.

Dr. Fausto Gerardo Rosas Nepomuceno

Psicoterapeuta Familiar y de Pareja

TRAES AL MUNDO HIJOS PARA QUE TE CUIDEN?

Hace muchos años escuche una frase que decía que hay que tener hijos para que cuando se llegue a viejo haya quien lo cuide a uno, también escuche otra frase que decía: a mis hijos puedo hasta comérmelos porque ellos me pertenecen, yo los traje al mundo, otra frase que escuche: “tú no te puedes casar hasta que yo me muera”, incluso esta frase  aparece en la película “como agua para chocolate”.

Sí, pero esos fueron otros tiempos, los hijos obedecían ciegamente a los padres sin hacer pregunta alguna. Y creo que los extremos  van a traer generalmente problemas. Actuar  como en la película “como agua para chocolate”, es hacerlo  de forma muy egoísta y solamente pensando en el bienestar personal, en primera persona; de igual forma  que cuando  el hij@ conto con el apoyo de los padres y cuando  tienen las alas fuertes se olvida del origen es nuevamente egoísta, porque se piensa en primera persona solamente.

Y  encontrar el punto medio como padre o madre y  como hijo o hija es un trabajo que  tenemos que realizar para poder encontrar la armonía  y que pueda mantenerse ese laso familiar del que muchos se quejan y otros se sienten orgullosos.

Esperar algo de los hijos a cambio de haberlos traído al mundo  puede ser contraproducente, muchos padres entran en tristeza y depresión porque  siempre están esperando algo de los hijos y eso solo los hace caer en frustración.

Tenemos que ser claros en nuestro planteamiento y no dejar nada a la deriva, cuando nos dirigimos a nuestros hijos o cuando nos dirigimos  nuestros papas.

Nadie es adivino para saber que está pensando la otra persona, así que si en mi mente tengo una clase de hijo y no concuerda con la realidad o tengo una padre ideal en la mente y no coincide con el real lo mejor que aprender a construir  uno a mi propia medida  pero externando directamente mis necesidades y ver las probabilidades de que eso se cumpla.

Ejemplo: si tengo un hijo  adolescente entonces le digo lo que espero de él y lo que puedo dar a cambio. : espero de ti buenas calificaciones, buen comportamiento, orden en tu cuarto, colaboración en los quehaceres de la casa, etc.,  a cambio de eso yo me comprometo contigo a proporcionarte, ropa, comida, transporte, apoyo en tus actividades cotidianas, etc.

Cuando se es adulto  y es todo un hombre  y una mujer  tengo que ser muy objetivo en este planteamiento: hij@ ahora ya eres mayor de edad , autosuficiente  económicamente  ,emocionalmente, espiritualmente con tolerancia, libertad y suficientes valores como herramientas para una vida exitosa, lo que ahora espero de ti es que aunque ya sé que no me necesitas , espero de ti una llamada de vez en cuando, igual que una visita  probablemente programada, me encantaría que me preguntaras como estoy , que estoy haciendo y como me ha ido, porque eso como padre o madre es como una vitamina para mi alma, saber que no pase por este mundo solo como maestr@, enfermer@, asistente, consejer@, couching, como soporte económico o emocional sino como algo más que eso.

Y como padre o madre  me comprometo  a mantenerme en el límite del respeto para que actúes en libertad y con decisiones libres cualquiera que estas sean, este yo o no de acuerdo ya que tu asumirás las consecuencias de tus decisiones  y aunque muchas veces  observe que las cosas no te van bien,  amarraré  esos deseos inmensos de salvarte de lo que sea, para que tu eches a andar las herramientas que te proporcione y  que guardaste en tu bolsita para que las saques y las pongas al servicio de tus necesidades.

 

Sé que me costará mucho trabajo, pero me prometo a mi mism@ que el haberte tenido fue algo maravilloso, pero eres solo uno de los muchos  objetivos importantes que me plantee como ser humano, porque tengo otros objetivos más, pero el amor que te tengo a veces hace que me extravié  y  me olvide de arrancar mi motor en esos otros objetivos que tengo que realizar. Pero eso, eso es parte de lo que tengo que trabajar y no pensar que se ha acabado ya la vida, hay otras grandes aventuras que tengo que realizar, así que te doy tu libertad en toda la extensión de la palabra  para que surques los mares que tengas que cruzar y yo me ocupe de lo que tenga que ocuparme.

Y claro, me siento orgullos@ de haberte mostrado lo mejor y peor  de las situaciones con las que te puedes encontrar y también algunas alternativas de solución, a sabiendas de que como todo cambia, también las soluciones cambias.

Hay una canción que dice: siempre  hay porque vivir y a quien amar…

Hij@ nada me debes nada te debo estamos en paz.

Hasta la próxima.

Dr. Fausto Gerardo Rosas Nepomuceno

Psicoterapeuta Familiar y de Pareja