domingo, 12 de julio de 2020

14 PASOS HACER CAMBIOS PERSONALES POSITIVOS




14 PASOS PARA HACER CAMBIOS PERSONALES POSITIVOS.

Todos los seres humanos estamos concentrados en satisfacer las necesidades económicas básicas como la comida, el vestido, la educación y aquellas cosas que nos están vendiendo la publicidad todos los días, pero que no tenemos tiempo para sentarnos en la piedra filosofal y plantearnos que es lo que realmente deseamos satisfacer: lo que nos dicta la comunidad donde vivimos, nuestra educación parental, lo que nos vende la publicidad o lo que realmente necesitamos hacer por nosotros.

1.-Empieza por preguntarte quién eres, se honesto contigo mismo nadie te va a criticar solo tú mismo si lo quieres, de dónde vienes, es decir cuál es tu origen donde naciste y todo tu ambiente familiar y vecindario, así como amigos.  Donde quieres o necesitar ir o estar, como, donde y con quien quieres vivir.

2.-Que es lo que has hecho, es decir cómo te has ganado la vida, como te la ganas actualmente y cómo quieres ganártela en el futuro, es muy importante porque una de las situaciones que ocurre con muchísima frecuencia es que la mayoría de las personas se pasan la vida haciendo lo que no les gusta porque tienen que satisfacer sus necesidades básicas.

3.-¿Como te has preparado para lograrlo?, en esta parte muchas personas se la pasan justificando sus fracasos y no los ven como un camino que no es el adecuado, una experiencia y tampoco buscan otra forma de hacerlo, antes, ahora y en el futuro, no se necesita tener un titulo para llegar a lograr lo que deseas solo necesitas un mínimo de inspiración y muchísimo trabajo ,eso te puede convertir en la persona más millonaria, pero no necesariamente la persona más feliz que son cosas distintas, una es la parte material y la otra la parte espiritual, no están peleadas la una con la otra pero son trabajados distintos.

4.-Pregúntate si lo que estás haciendo ahora es lo que deseas, si te deja satisfecho, siestas recibiendo materialmente lo que consideras que es justo o no, pero recuerda, la época de la esclavitud ya paso y tu debes estar donde consideres que eres valorado, atendido, escuchado y tomado en cuenta.  

5.-Tienes el valor de defender lo que por derecho te corresponde o dejas tu responsabilidad a los demás, entre más te ocupes de ti mejor te va a ir, sí es importante hacer equipo para causas justas, para realizar un trabajo, pero primero observa con quien necesitas trabajar no con quien quieres, es decir necesitas una persona honesta, integra que piense en positivo y no una persona que solo está viendo única y exclusivamente sus intereses personales. Hay un viejo dicho que dice que la amistad se da solo entre personas, porque entre malhechores todos son sospechosos.

6.-Si lo que quieres es hacerte rico rápidamente y pasar por encima de los derechos de los demás entonces estas escogiendo el camino más corto hacia la cárcel y lo creas o no  pero la peor cárcel no es estar tras las rejas sino con una conciencia que te va a estar taladrando por el resto de la eternidad, puedes salvarte de la justicia humana pero no de la justicia de tu mente y tardeo temprano buscaras que esa justicia te alcance.

7.-Hay dos momentos para hacer un cambio en tu vida cuando haces conciencia de como necesitas ser y ahora, pero si no lo haces ahora cuanto mas tiempo te tardes mayores serán las consecuencias.

8.-Nadie es perfecto, tu no lo eres y yo tampoco, pero si somos perfectibles y eso hace la diferencia, podemos reparar el daño que realizamos si es que hicimos algo, al realizar esta reparación debe ser verdaderamente y de todo corazón si es solo para cumplir, solo nos estamos engañando a nosotros mismos.

9.-¿Quiénes son las personas, que siempre están culpando de todo los que le pasa a quienes les rodean?, es claro que se trata de personas que o son inmaduras no importa la edad que tengan o aquellos que tienen algún daño cerebral que los convierte en un peligro para la sociedad y que tras un delito van haciendo una cadena de delitos que los convierte en asesinos seriales. Ya que no manifiestan remordimiento alguno, es decir no hay sentimiento de culpa por lo tanto evaden su responsabilidad.

10.-Buena noticia: los que son inmaduros tienen muchas esperanzas tras un acompañamiento psicoterapéutico que puede cambiarles la vida positivamente, en cambio aquellos que tienen un daño cerebral es insuficiente un tratamiento psicoterapéutico porque no tienen orgánicamente las herramientas biológicas necesarias para cambiar su visión de vida y eso es muy triste porque hasta ahora son las personas más causantes de dolor.

11.-Si eres de las personas que tiene su estómago satisfecho, tiene vestido y un lugar digno para vivir, eres millonario, si estas satisfecho con tu vida , estas realizado, si viven con una pareja en la que trabajan por la armonía y la paz cotidianamente , se escuchan mutuamente y duermen tranquilos , están completos, ¡¡¡¡felicidades!!!!  Puedes trabajar fuertemente para tener una enorme propiedad y muchos vehículos además de muchas cuentas, pero lo mismo te da la hora un reloj económico que uno de brillantes, lo mismo te cubre una ropa económica que una de famosa marca, cuando te vas a dormir puede estar muy grande la cama, pero solo ocupas un espacio que no pasa de un metro de ancho por dos de largo, y puedes tener una enorme almohada, pero solo ocuparas un mínimo espacio. Y la casa puede tener todas las recamaras que imagines, pero solo ocuparas una.

12.-Puedes tener todos los pares de zapatos que gustes, pero solo podrás utilizar uno a la vez, y si dejas de usar los demás pares por mucho tiempo, terminaran deteriorándose por falta de uso e incluso sin usarlos terminaran deteriorándose haciéndolos inservibles al tratar de usarlos.

13.-Sin embargo en el mundo capitalista te estarán bombardeando por la camisa ,blusa  o zapato que ya está fuera de moda, el vehículo ya es de un modelo anterior, la casa necesita remodelación y un largo etcétera que te tendrá vendido por el resto de tu vida a menos que seas hijo de un magnate, pero aun así cada ser humano se pone una zanahoria por delante a su medida para estarse correteando como un hámster que corre y corre en una rueda sin fin para no ir a ningún lado pero eso sí termina cansado y en el mismo lugar, acaso eso no es interesante?.

14.-Si hay algún paso que me haya faltado, agrégalo si sobran algunos guárdalos por si te hacen falta para más adelante, recuerda que siempre van apareciendo en nuestra vida puntos ciegos que solo los demás ven y solo cuando alguien nos los dice o nosotros los descubrimos es momento de cambiar o permanecer igual según sea nuestra decisión.

Saludos.

Dr. Fausto Gerardo Rosas Nepomuceno
Psicoterapeuta Familiar y de Pareja

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