14 PASOS PARA HACER CAMBIOS PERSONALES POSITIVOS.
Todos los seres humanos estamos
concentrados en satisfacer las necesidades económicas básicas como la comida,
el vestido, la educación y aquellas cosas que nos están vendiendo la publicidad
todos los días, pero que no tenemos tiempo para sentarnos en la piedra
filosofal y plantearnos que es lo que realmente deseamos satisfacer: lo que nos
dicta la comunidad donde vivimos, nuestra educación parental, lo que nos vende
la publicidad o lo que realmente necesitamos hacer por nosotros.
1.-Empieza por preguntarte quién
eres, se honesto contigo mismo nadie te va a criticar solo tú mismo si lo
quieres, de dónde vienes, es decir cuál es tu origen donde naciste y todo tu
ambiente familiar y vecindario, así como amigos. Donde quieres o necesitar ir o estar, como, donde
y con quien quieres vivir.
2.-Que es lo que has hecho, es
decir cómo te has ganado la vida, como te la ganas actualmente y cómo quieres ganártela
en el futuro, es muy importante porque una de las situaciones que ocurre con muchísima
frecuencia es que la mayoría de las personas se pasan la vida haciendo lo que
no les gusta porque tienen que satisfacer sus necesidades básicas.
3.-¿Como te has preparado para lograrlo?,
en esta parte muchas personas se la pasan justificando sus fracasos y no los
ven como un camino que no es el adecuado, una experiencia y tampoco buscan otra
forma de hacerlo, antes, ahora y en el futuro, no se necesita tener un titulo
para llegar a lograr lo que deseas solo necesitas un mínimo de inspiración y muchísimo
trabajo ,eso te puede convertir en la persona más millonaria, pero no necesariamente
la persona más feliz que son cosas distintas, una es la parte material y la
otra la parte espiritual, no están peleadas la una con la otra pero son
trabajados distintos.
4.-Pregúntate si lo que estás
haciendo ahora es lo que deseas, si te deja satisfecho, siestas recibiendo
materialmente lo que consideras que es justo o no, pero recuerda, la época de la
esclavitud ya paso y tu debes estar donde consideres que eres valorado,
atendido, escuchado y tomado en cuenta.
5.-Tienes el valor de defender lo
que por derecho te corresponde o dejas tu responsabilidad a los demás, entre
más te ocupes de ti mejor te va a ir, sí es importante hacer equipo para causas
justas, para realizar un trabajo, pero primero observa con quien necesitas
trabajar no con quien quieres, es decir necesitas una persona honesta, integra
que piense en positivo y no una persona que solo está viendo única y exclusivamente
sus intereses personales. Hay un viejo dicho que dice que la amistad se da solo
entre personas, porque entre malhechores todos son sospechosos.
6.-Si lo que quieres es hacerte
rico rápidamente y pasar por encima de los derechos de los demás entonces estas
escogiendo el camino más corto hacia la cárcel y lo creas o no pero la peor cárcel no es estar tras las rejas
sino con una conciencia que te va a estar taladrando por el resto de la
eternidad, puedes salvarte de la justicia humana pero no de la justicia de tu
mente y tardeo temprano buscaras que esa justicia te alcance.
7.-Hay dos momentos para hacer un
cambio en tu vida cuando haces conciencia de como necesitas ser y ahora, pero
si no lo haces ahora cuanto mas tiempo te tardes mayores serán las
consecuencias.
8.-Nadie es perfecto, tu no lo
eres y yo tampoco, pero si somos perfectibles y eso hace la diferencia, podemos
reparar el daño que realizamos si es que hicimos algo, al realizar esta reparación
debe ser verdaderamente y de todo corazón si es solo para cumplir, solo nos estamos
engañando a nosotros mismos.
9.-¿Quiénes son las personas, que
siempre están culpando de todo los que le pasa a quienes les rodean?, es claro
que se trata de personas que o son inmaduras no importa la edad que tengan o
aquellos que tienen algún daño cerebral que los convierte en un peligro para la
sociedad y que tras un delito van haciendo una cadena de delitos que los
convierte en asesinos seriales. Ya que no manifiestan remordimiento alguno, es
decir no hay sentimiento de culpa por lo tanto evaden su responsabilidad.
10.-Buena noticia: los que son
inmaduros tienen muchas esperanzas tras un acompañamiento psicoterapéutico que
puede cambiarles la vida positivamente, en cambio aquellos que tienen un daño
cerebral es insuficiente un tratamiento psicoterapéutico porque no tienen orgánicamente
las herramientas biológicas necesarias para cambiar su visión de vida y eso es
muy triste porque hasta ahora son las personas más causantes de dolor.
11.-Si eres de las personas que
tiene su estómago satisfecho, tiene vestido y un lugar digno para vivir, eres millonario,
si estas satisfecho con tu vida , estas realizado, si viven con una pareja en
la que trabajan por la armonía y la paz cotidianamente , se escuchan mutuamente
y duermen tranquilos , están completos, ¡¡¡¡felicidades!!!! Puedes trabajar fuertemente para tener una
enorme propiedad y muchos vehículos además de muchas cuentas, pero lo mismo te
da la hora un reloj económico que uno de brillantes, lo mismo te cubre una ropa
económica que una de famosa marca, cuando te vas a dormir puede estar muy
grande la cama, pero solo ocupas un espacio que no pasa de un metro de ancho
por dos de largo, y puedes tener una enorme almohada, pero solo ocuparas un mínimo
espacio. Y la casa puede tener todas las recamaras que imagines, pero solo
ocuparas una.
12.-Puedes tener todos los pares
de zapatos que gustes, pero solo podrás utilizar uno a la vez, y si dejas de
usar los demás pares por mucho tiempo, terminaran deteriorándose por falta de
uso e incluso sin usarlos terminaran deteriorándose haciéndolos inservibles al
tratar de usarlos.
13.-Sin embargo en el mundo capitalista
te estarán bombardeando por la camisa ,blusa
o zapato que ya está fuera de moda, el vehículo ya es de un modelo anterior,
la casa necesita remodelación y un largo etcétera que te tendrá vendido por el
resto de tu vida a menos que seas hijo de un magnate, pero aun así cada ser
humano se pone una zanahoria por delante a su medida para estarse correteando
como un hámster que corre y corre en una rueda sin fin para no ir a ningún lado
pero eso sí termina cansado y en el mismo lugar, acaso eso no es interesante?.
14.-Si hay algún paso que me haya
faltado, agrégalo si sobran algunos guárdalos por si te hacen falta para más
adelante, recuerda que siempre van apareciendo en nuestra vida puntos ciegos
que solo los demás ven y solo cuando alguien nos los dice o nosotros los
descubrimos es momento de cambiar o permanecer igual según sea nuestra decisión.
Saludos.
Dr. Fausto Gerardo Rosas Nepomuceno
Psicoterapeuta Familiar y de Pareja
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